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jueves, 26 de diciembre de 2013
Besos saludables: los besos nos ayudan de estas maneras
Quema calorías: Un beso apasionado de aproximadamente 3 minutos puede quemar hasta 12 calorías. Estudios aseguran que hasta 3 besos apasionados por día ayudan a perder 1kg y medio en muy poco tiempo.
Eleva el sistema inmunológico: El intercambio de saliva ayuda a intercambiar anticuerpos y elevar el sistema inmune para combatir enfermedades más eficientemene.
Combate arrugas: Al momento de besar, interfieren 30 músculos distintos del rostro, ayudando a darles uso y elasticidad adecuada a éstos para lucir mejor que nunca.
Combate la depresión: Los besos son remedios eficaces a la hora de la depresión al liberar endorfinas que nos inducen un estado de bienestar y mejoría.
Ayuda a la circulación sanguínea: Al liberar endorfinas, permite un mejor funcionamiento del cuerpo y su correcta oxigenación al intensificar el torrente sanguíneo.
Prevención de caries: Durante el intercambio de saliva, también se limpian los dientes y reduce la placa bacteriana, ayudando a prevenir las caries.
Remedios para las alergias: Está comprobado que, al besar, se libera histamina, la cual ayuda a evitar los síntomas de las alergias o retrasarlos.
Así que ya sabes, aprovecha cualquier oportunidad que tengas de besar a alguien para mejorar tu salud.