Cuidado Post - Tratamiento Depilación Láser

 ¿Asististe a realizarte tu Depilación con Láser Candela® a NovoPiel?

¡Conoce las indicaciones Post-Tratamiento!

🌟1: Exfolia el área depilada con láser entre el 5to y 7mo día después de tu tratamiento.  La exfoliación es fundamental para eliminar pelos encarnados, ya que, al remover las células muertas, los vellos atrapados por debajo de la piel se liberan y se pueden extraer.

🌟2: No broncearse en 20 días. En caso de exponerse al sol, utilizar bloqueador solar de FPS/50 mínimo.

🌟3: Por lo menos 48hrs. después de tu sesión, no hagas uso de albercas, saunas o jacuzzi, espera 24hrs. para realizar cualquier ejercicio.

🌟4: En caso de irritación por favor comunícate de inmediato a la sucursal donde te atendiste.

Si tienes dudas, puedes escribirnos: En Línea → https://bit.ly/3n96mxi o por

Whatsapp: https://bit.ly/2Tp4noG

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Cómo blanquear la piel, naturalmente

Cómo blanquear la piel utilizando remedios caseros que les permitan presumir de una tez de porcelana.

La respuesta se encuentra en los ingredientes naturales; en esos productos que guardamos en la cocina, que empleamos para elaborar nuestros platos favoritos y que también pueden usarse para crear trucos de belleza que nos ayuden a descubrir cómo blanquear la piel en unos sencillos pasos.

Algunos de los más indicados para aclarar la piel y eliminar las manchas oscuras son el tomate, el yogur y la harina de avena.

¿No sabes cómo debes utilizarlos? Tan solo tienes que seguir estos pasos.

Ingredientes

1. Un tomate
2. Una cucharadita de yogur natural sin azúcar
3. Una cucharadita de harina de avena

Pasos a seguir

1. Limpia muy bien el tomate para eliminar todas las bacterias que se hayan podido depositar sobre su superficie.
2. Para ello, existe un remedio casero infalible para lavar verduras con ingredientes naturales y matar los gérmenes sin usar productos químicos. ¡Anímate a ponerlo en práctica!
3. Una vez que el tomate esté limpio, exprímelo para extraer todo el jugo que se esconde en su interior.
4. Vierte el zumo de tomate en un cuenco y añádele la harina de avena y el yogur.
5. Remueve muy bien los tres ingredientes con la ayuda de una cuchara hasta obtener una pasta homogénea.
6. Si ves que te ha quedado algo líquida, puedes espesarla añadiéndole un poco más de harina de avena.
7. Extiende el compuesto sobre el rostro limpio y deja que actúe durante unos 15 minutos.
8. Transcurrido ese tiempo, retíralo enjuagándolo con abundante agua fría o templada y sécate la cara con suavidad utilizando una toalla limpia.
9. El yogur es un producto rico en ácido láctico, una sustancia que aclara la piel y atenúa las manchas. Además, se trata de un ingrediente fantástico para limpiar el rostro en profundidad, eliminar las espinillas y dejar el cutis tan suave como la seda.
10. El tomate, por su parte, elimina manchas y actúa como un astringente natural capaz de acabar con las impurezas de la piel, mientras que la harina de avena posee una textura granulosa capaz de arrastrar las células muertas, favorecer la regeneración de la piel y atenuar manchas y marcas de acné.
11. Pon en práctica este remedio casero una vez a la semana y lucir un rostro de porcelana será de lo más sencillo.

Los beneficios a destacar de este truco de belleza casero que te explica cómo blanquear la piel y atenuar las manchas oscuras son estos:

• Se prepara con tres ingredientes naturales, fáciles de encontrar en cualquier supermercado y libres de sustancias químicas.
• Es un remedio económico debido a que podrás comprar los ingredientes que lo componen en tu supermercado favorito por un módico precio.
• Permite aclarar el tono de la piel, eliminar las manchas oscuras, arrastrar las células muertas, acabar con los granos y puntos negros, mantener el cutis limpio y aportar una dosis extra de luminosidad al rostro.

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¿Por qué dormir desnuda beneficia a tu salud?

No solo lo agradecerás en los días más calurosos: tu estado tu ánimo o tu vida sexual también se verán afectados (y para bien).

¿Que qué me pongo cuando me voy a dormir? Solamente unas gotas de Chanel No 5. Marilyn Monroe

Experta en seducción con sutileza, la actriz no quiso revelar abiertamente en aquella famosa entrevista que dormía completamente desnuda, así que se 'vistió' con su perfume favorito. Monroe decidió prescindir del pijama allá en los años 50 quizá por simple comodidad. Lo que no sabía Marilyn es que esta costumbre es mucho más que una forma de no pasar calor en verano: proporciona un buen número de beneficios a la salud, físicos y mentales.

Deja de lado las connotaciones más íntimas (aunque, sin duda, beneficia a tu vida sexual, como veremos a continuación) y el pudor. Diversos estudios científicos avalan que prescindir del pijama es la opción más saludable, y no solo en las épocas del año más calurosas. A continuación, descubre los 7 motivos que te llevarán a empezar a dormir desnuda:

1. FAVORECE UN SUEÑO MÁS REPARADOR

El ritmo de vida actual nos impide dormir todo lo bien (y mucho que querríamos). Además, si la temperatura de la habitación no está entre los 15 y los 20ºC será aún más difícil conciliar el sueño y que éste sea verdaderamente reparador.  Este estudio recomienda que prescindamos de la ropa para que el cuerpo se adapte bien a la temperatura porque evita que se recaliente y permite que los grados se mantengan constantes durante toda la noche.

2. LA PIEL ESTARÁ MÁS JOVEN Y RESPLANDECIENTE

Sí, dormir 8 horas es el truco que todas las celebrities y modelos revelan cuando les preguntan por sus secretos para mantenerse jóvenes. Y, aunque muchas veces oído, no es menos verdad. Una vez más, la regulación de la temperatura vuelve a entrar en juego para este punto: cuando hace mucho calor en el dormitorio se interrumpe la producción de melatonina, la hormona del sueño, y otras hormonas de efecto antiedad que se liberan mientras dormimos. Si estamos desnudas, regularemos mucho mejor la temperatura coroporal y favoreceremos que esa hormona del crecimiento se pueda liberar y empiece a regenerar la piel. En efecto, lo que se conoce como cutis '8 horas de sueño'.

3. TE PUEDE AYUDAR A SER MÁS FELIZ

Una mala noche es sinónimo de un nefasto día siguiente, con mal humor y poca capacidad de reacción. Si dormimos desnudas favorecemos el contacto 'piel con piel' con nuestra pareja, algo que genera la producción de oxitocina, la hormona de la felicidad. Con unos buenos niveles de oxitocina no solo estaremos de mucho mejor ánimo sino que ayuda a disminuir los niveles de estrés, reduce la presión arterial e incluso puede contribuir a luchar contra la depresión. Sirva como ejemplo una encuesta realizada en el Reino Unido en 2014 entre unas 1.000 parejas casadas. El 57% de ellas dormía sin ropa y aseguraba sentirse muy feliz en su relación, frente al 48% de los que usaban pijama.

4. PUEDE CONTRIBUIR A LA PÉRDIDA DE PESO

¿Porque, al verte continuamente sin ropa, quieres que tu cuerpo esté mejor? No, no van por ahí los tiros sino que, según prueba un estudio, como la ausencia de pijama contribuye a un sueño más reparador y sin despertares continuos para regular la temperatura, se produce menos cortisol, la hormona del estrés. Sí, esa que nos incita a picotear snacks no demasiado sanos. Durmiendo desnuda tu cerebro descansará mejor y evitarás estas tentaciones.

5. MEJORA LA VIDA SEXUAL

Seguro que estabas deseando llegar a este punto. Tu vida sexual mejorará no solo por lo sexy que pueda resultar que dos personas estén desnudas una al lado de la otra sino por las reacciones químicas que genera este contacto físico. Como decíamos anteriormente, se libera oxitocina, la hormona de la felicidad y también del cariño: sí, ésta también puede incitar a que apetezca más tener sexo. Además, gracias a esa hormona los orgasmos son más intensos y satisfactorios.

6. LA SALUD ÍNTIMA TAMBIÉN SE VE BENEFICIADA

Hay mujeres que piensan que dormir también sin ropa interior puede resultar nocivo para su salud sexual, y que serán más proclives a tener infecciones vaginales. Craso error ya que, muy al contrario, se reduce el riesgo de padecer infecciones bacterianas. De nuevo, la temperatura es la culpable: esas bacterias crecen y se reproducen en entornos calurosos y húmedos; desnuda, conseguirás regular el calor de tu cuerpo, incluso el de las zonas íntimas, permitiendo prevenir estas infecciones. 

7. MEJORA LA AUTOESTIMA

Todos los puntos anteriores funcionan como una reacción en cadena para llegar a este último: has dormido mucho, bien, eres más feliz, tienes una vida sexual plena, has reducido tus niveles de estrés, has conseguido regular lo que comes... La imagen que se refleja en el espejo cada mañana (desnuda, claro) no puede ser mejor. Entonces, ¿no te sientes mucho más segura de ti misma?

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5 Novo tips para tener un Cabello Perfecto

1: Cepilla tu cabello todos los días

¿Quieres  que tu cabello crezca rápidamente? Entonces, hazte amiga del peine y del cepillo todos los días. Un sencillo truco, que realmente no cuesta nada, para   tener el pelo sano y lindo   es peinarlo y cepillarlo al menos 3 veces al día, una de ellas antes de acostarnos a dormir. Esto estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, que permite que el cabello crezca más y más saludable.

2: Enjuagalo con agua fría

Grábalo en tu memoria: al cabello se lo enjuaga con agua medianamente fría o, a lo sumo, templada. Con esto no quiero decirte que debas bañarte con agua helada; se trata simplemente del último enjuague. El agua caliente “lastima” nuestro cuero cabelludo, haciendo que el pelo se vea seco y sin brillo. El agua fría, en cambio, sella las cutículas del pelo lo que vuelve a los cabellos mucho más brillantes y sedosos porque reflejan mejor la luz. Por si fuera poco, acelera el   crecimiento del  cabello.

3: Usar acondicionador primero

¿Otro truco para  dar brillo al cabello?   Invertir el orden en el lavado; primero, el acondicionador y luego el champú. Esto permite que el pelo obtenga una mayor hidratación y se cierren mejor las cutículas del cabello. ¿Resultado? Pelo con más brillo y suavidad. Si en el enjuague final le colocas al cabello unas gotitas de limón, consigues un brillo todavía más notorio.

4: No abusar del secador ni de la plancha

La exposición al calor constante en el cuero cabelludo reseca el pelo, lo que al corto o largo plazo lo hace ver opaco y sin vida. Por eso es importante no volverse adicta al secador; lo ideal es secarlo con aire frío o tibio y en pequeñas secciones por poco tiempo, es decir, no apuntar el secador hacia el cabello sin moverlo. ¿Consejo? Intenta  utilizar secadores   iónicos, que son más inofensivos.

Lo mismo corre para las planchas: no las uses todos los días e intenta que no esté demasiado caliente mientras lo aplicas; esto quema literalmente las hebras del pelo. Lo ideal es aplicarse serum o   cremas protectoras para el cabello   antes de exponerlo al calor de la plancha o rizadora.

5: Quitar nudos

¡Qué molestos son los   nudos en el cabello! Una melena repleta de nudos no se ve nada prolija y, además, hacen imposible cualquier peinado. ¿Un truco para  quitar nudos  en el cabello  fácilmente?  Tienes que colocar un poco de aceite -puede ser aceite de oliva, aceite de jojoba o coco- en tus manos y mojar los nudos hasta cubrirlos completamente. Esperas 20 minutos y con los dedos los vas desenredando.

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Shape Slimming Laser Machine III

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Tratamiento de Moldeo Corporal y Anticelulitis, con el cual se disminuyen las células grasa mediante la combinación de 4 de las mejores tecnologías en una sola máquina; radiofrecuencia, luz infrarroja, aplicando succión y rodillo para acelerar el metabolismo y eliminar la grasa de manera natural.

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Liposoni )( es ultrasonido focalizado de alta intensidad (HIFU), se trata de un procedimiento NO quirúrgico de reducción de grasa que elimina la grasa localizada en abdomen, flancos, brazos, etc. 

El tratamiento se realiza en UNA sola sesión y tiene una duración aproximada de una hora y podrás volver de inmediato a tus actividades cotidianas. 

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Novopiel Tips: Maquillaje color pastel

El maquillaje color pastel está de moda para ésta temporada primavera verano 2014, y se vio la tendencia durante éstas últimas pasarelas. Los beneficios de éste tipo de maquillaje es que te dan un look más suave, destacando un poco más natural tu look, pero debes aprender a usarlos de acuerdo a tu outfit y tu tipo de piel.

1-. Pieles muy blancas: Los tonos perfectos para las pieles muy blancas serían tonos aqua y rosados muy claros, que puedes difuminar en todo tu párpado.

2-. Piel apiñonada: Tu piel luce perfectos los tonos ligeramente más fuertes, como el durazno, verde menta y lila, solo procura no exagerar con la cantidad.

3-. Piel morena: Puedes usar los tonos celestes y púrpuras y lucir fenomenal sin más que unos retoques.

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Novopiel Tips: Cómo resaltar tu belleza natural

Independientemente del maquillaje y la ropa que se usa, la belleza también depende de otros factores. Algunos hábitos pueden afectarnos o beneficiarnos, aunque sea en una mínima diferencia, pero esa diferencia es la que puede ayudar a resaltar nuestra belleza natural, o hacernos requerir más maquillaje para lucir mejor.

A continuación te damos unos tips para resaltar esa belleza que todos tenemos y lucir mejor, independientemente del maquillaje y los accesorios que uses.

- Maquillaje: El maquillaje puede resaltar tu belleza, pero en exceso, dependiendo el tipo de maquillaje y piel que tengas, puede ocasionar estragos. El maquillaje orgánico (mineral) puede ser una solución al maquillaje sintético tradicional, especialmente si tienes problemas de acné.

- Protégete del sol: El sol puede dañar en diferentes maneras, y no solo hablamos de la piel. Usa protector solar y un buen par de lentes que te protejan de los rayos UV, ya que pueden generar manchas en la piel y daños en la córnea irreparables.

- Depúrate seguido: Con esto  nos referimos a exfoliar tu piel regularmente, tomar suficiente agua, comer más sano, evitar o reducir vicios... suena un poco cliché, pero un simple ejemplo sería dejar el refresco por acompañar la comida con agua, y verás resultados increíbles, desde tu peso hasta tu piel.

- El sexo ayuda: estudios científicos respaldan que las hormonas y los químicos liberados durante el acto sexual y el orgasmo, ayudan no solo a elevar el estado de ánimo, sino mejoran muchos aspectos de la salud física, e incluso te hacen lucir ligeramente más atractiva.

- Bañarte después de una actividad física: Al realizar ejercicio o una actividad física demandante, el sudor libera toxinas en tu cuerpo que, si no limpias de tu piel, pueden generar granitos o incluso infecciones de diferentes tipos. Un baño antes de dormir después de un día pesado elimina éstas toxinas e impurezas del día que permanecen en la piel.

- Depila tus cejas: al ser el marco de tus ojos, es importante que las depiles para resaltarlos, pero ¡OJO! Debes tener en cuenta tu físico y tus puntos fuertes para hacerlo correctamente y no ser una víctima de la moda.

- Dormir lo necesario: Dormir es una de las mejores maneras de dar mantenimiento a nuestro cuerpo. El cuerpo no solo descansa, sino se repara al dormir más fácilmente.

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Novopiel Tips: Consejos para unas pestañas perfectas

Las pestañas son parte importante de nuestro maquillaje, al hacernos una mirada más impactante, por lo que debemos aprender no solo a maquillarlas, sino también a desmaquillarlas como se debe. A continuación te damos unos tips para maquillarlas, desmaquillarlas y mantenerlas sanas:

- Antes de usar el rimmel, debes hidratarlas para obtener mejores resultados y conservar la pestaña saludable. Puedes usar una muy poca cantidad de vaselina, o bien, productos hidratantes ricos en cera de abeja y filamentos. Esto les da más cuerpo, e incluso puede ayudarte a hacerlas ver más largas.

- NO USES EL RIZADOR DESPUÉS DEL RIMMEL, esto puede partir las pestañas de inmediato y dañar las que queden enteras.

- Al poner la máscara de pestañas, asegúrate de hacerlo en zig zag, desde la raíz a las puntas, y al final separarlas ligeramente con un pincel.

- Desmaquillarte los ojos es importante, ya que durante la noche la máscara puede caerse en pequeños trozos, que pueden caer en tus ojos y dejar un daño muy grave en las pestañas.

- Usa un algodón suave para desmaquillarte, pero hazlo con mucho cuidado, ya que la zona de los ojos es muy sensible y de igual manera puedes quebrar las pestañas.

- Usa un removedor de cosméticos, aplicándolo suavemente con el algodón por las pestañas en movimientos decendentes desde el párpado.

- Al finalizar, vuelve a pasar un algodón para retirar cualquier residuo que pudiese haber quedado.

- Si te decides por usar pestañas postizas, recuerda retirarlas en cuanto haya terminado el evento para el cual las usaste, ya que pueden ser un foco de infección para los ojos.

- Cepillar tus pestañas diario ayuda a tener pestañas más largas y resistentes.

- Cuida tu rizador de pestañas, mantenlo limpo, y lo más importante ¡No lo prestes!

Novopiel Tips: Tendencias en Moda para el 2014

Cada vez estamos más cerca de la Primavera - Verano 2014 y a continuación te damos algunos tips de prendas que puedes llevar esta temporada y lucir mejor que nunca:

Gafas estilo "Cat Eye": Éstos lentes vuelven a la moda con diseños únicos y excelentes que puedes combiniar a la perfección con tu look primaveral. Sus lentes son alargados hacia arriba, como bien dice el nombre, simulando ser ojos de gato. Puedes encontrarlos en Fendi, TopShop, Chanel, etc.

Blusas de lunares: Las blusas de lunares siguen a la vanguardia esta primavera. Son el look perfecto para dar la bienvenida a la primavera y pueden quedar incluso para outfits formales e informales.

Blusas con corte masculino: Dan un toque estético perfecto informal, que puede ser usado con trajes sastre minimalistas, además de ser muy cómodas y frescas (y también se encuentran con lunares).

Crop Tops: Estos tops siguen vigentes esta temporada. Son un look informal fenomenal, pero hay que aprender a usarlo correctamente y estar conscientes de si nos queda o no, o si va de acuerdo a la ocasión.

Gatos: Recientemente, diseñadores como Marc Jacobs han sacado prendas y accesorios con gatos como personajes principales en sus estilos. Pueden ser en patrones o en estampados, pero son la moda que está presente.

Novopiel tips: Productos caseros que te ayudarán a verte más bella

A veces nos centramos tanto en buscar y comprar los productos de belleza más caros, que no nos damos cuenta que todos tenemos acceso a resultados similares sin gastar tanto dinero ¡Y con artículos comunes que no son costosos y probablemente ya tenemos en nuestro hogar!

A continuación te pasamos algunos tips para crear tus propios productos caseros de belleza y que además de ser baratos, funcionan muy bien:

1-. Exfoliantes

- En un mortero mezcla 15 ml de aceite de almendras 2 cucharadas soperas de sal marina, la cáscara de 1 limón finamente rallada, 6 cáscaras de pepino picadas y 3 cucharaditas de jengibre rallado. La sal es un poderoso exfoliante y antibacterial que puede ayudar a dejar tu piel suave y sin imperfecciones.

- Usa 2 cucharadas soperas de té verde, 15ml de aceite de almendras, 1 cucharada sopera de arroz integral con cascara y crudo y una cucharadita de miel. Este exfoliante es perfecto para áreas con piel sensible.

2-. Aceite corporal

- Mezcla 50ml de aceite de jojoba oil, 18 gotas de aceite de ylang ylang, 30ml de aceite de almendras, 15ml de aceite de hueso de chabacano, 6 gotas de aceite de lavanda, 5ml de aceite de gérmen de trigo y 10 gotas de aceite de naranja dulce. Éste aceite es estupendo para después de un baño.

3 -. Fragancia

- Mezcla 1 gota de aceite esencial de sándalo, 3 gotas de aceite esencial de jazmín, 1 gota de aceite esencial de geranio, 1 gota de aceite esencial de neroli, 2 gotas de aceite esencial de pachuli y  2 gotas de aceite esencial de rosa.

Novopiel tips: Maquillaje de acuerdo a tu piel y cabello

Como ya hemos dicho anteriormente, estar consciente de tus cualidades físicas es importante en la moda y estética para poder usar nuestros atributos a favor, y definitivamente es lo mismo con el maquillaje. El cabello y la piel son partes importantes de nuestro look, por lo que maquillarse sin considerarlos no puede llevar a nada bueno. A continuación te damos unos tips para maquillarte como una profesional:

Castañas y Morenas:

- El rojo y colores fuertes pueden destacar tus labios muy bien, pero debes tener cuidado en no cargar mucho los ojos con sombras o delineado que no se vea natural.

- Si tu piel es morena, evita usar polvos que hagan lucir tu piel considerablemente más iluminada porque crea un efecto divisorio que es perceptible con diferentes tipos de luz.

- Los rubores fuertes te quedan perfecto, solo úsalos con moderación.

- Las sombras claras te pueden ir bien, pero ten mucho cuidado en no exagerar porque pueden hacer ver tus ojos más chicos y desequilibrar tu look drásticamente. Si vas a delinearlos, los tonos ideales serían café o negro.

Rubias:

- El cabello rubio ilumina el rostro, por lo que los colores claros te quedan a la perfección. Las tonalidades de rosa y rojo pueden enfatizar tus labios muy bien.

- Si tienes los ojos claros ¡házlos el centro de atención! Un buen delineado, rimel y sombras ligeras pueden darte una mirada impactante.

- Los rubores  y sombras claros, rosados y beige pueden dar más énfasis a tu look, pero ten mucho cuidado si tu piel es muy blanca.

- Los labiales rojos son un clásico que puedes usar a tu favor sin remordimiento.

Pelirrojas:

- Tu piel se luce más con los tonos rojos en el cabello, así que cuida mucho tu piel.

- Puedes cargar un poco más tus ojos con estos tonos, haciéndolos destacar, solo procura no cargar demasiado tus labios al mismo tiempo.

- A tus labios les van bien los colores fuertes, incluso tonos un poco más oscuros de lo habitual.

- Los rubores rosas y beige te van a la perfección

Novopiel Tips: Haz crecer tu cabello como Rapunzel

Tu cabello es una parte importante de tu persona en su totalidad y por eso debes cuidarlo lo más que puedas. Es el ancla de tu look, es un espejo de tu personalidad y es una herramienta perfecta para atraer miradas. Si eres de las que anhelan un cabello largo digno de una princesa, no debes dejar de lado los siguientes tips:

1-. Cepilla tu cabello regularmente y masajea tu cuero cabelludo: Al cepillarlo y masajear el cuero cabelludo, no solo desprendes las células muertas y dejas tu cabello más manejable, sino que activas el cuero cabelludo para que siga produciendo queratina y proteínas que fortalecen tu cabello, y ayudan a su crecimiento.

2-. Come más nueces y granos: Las nueces y los granos son fuentes altas en proteína y ácidos grasos esenciales para mejorar la apariencia de tu piel, uñas y cabello. Un puñito de nueces y/o pasas al día es suficiente para darle más brillo y vitalidad a tu cabello, además de ayudar a tu cuerpo de muchas maneras más y ser botanas muy saludables.

3-. Pastillas anticonceptivas en tu shampoo: Muele unas pocas pastillas anticonceptivas y colocalas en tu shampoo; estas ayudan a mejorar la resistencia del cabello y le dan una apariencia más luminosa.

4-. Ácido Fólico: El ácido fólico no es solamente para embarazadas; no tiene un efecto negativo en tu organismo, y ayuda en proteger mejor tu piel y fortalecer uñas y cabello.

5-. Reduce al mínimo los tintes: Trata de evitar tratamientos que puedan irritar y quemar tu cuero cabelludo, ya que de esta manera el cabello comenzará a repararse en vez de seguir creciendo.

6-. No lo laves tan seguido: La grasa que el cuero cabelludo produce ayuda al cabello a darle más brillo y lo vuelve más sedoso, además de activar los folículos.

7-. Evita el estrés: El estrés puede ser tu ruina en muchos aspectos de salud, incluyendo tu cabello. Trata de no darle tanta importancia a algunos problemas, haz alguna actividad que te relaje como meditar o yoga y trata de dormir tus 8 horas diarias, de esta manera el cuerpo optimiza su funcionamiento y por ende tu cabello tiene más facilidad para crecer y fortalecerse en el camino.

Dale la vuelta a la celulitis durante el invierno.

La temporada navideña es conocida por sus compromisos sociales, las fiestas y los enormes banquetes en donde las personas suelen comer más de lo normal, con el pretexto de que son celebraciones familiares y anuales. A continuación te damos unos tips para evitar ganar kilitos de más en estas temporadas y la celulitis:

1-. Consume suficiente agua: Tu cuerpo necesita el agua para depurarse, y, aunque es temporada de invierno, el cuerpo la sigue requiriendo, incluso más que en otras temporadas debido a la alta ingesta de comida. Esto ayudará a evitar que la grasa se acumule en diversas zonas del cuerpo.

2-. Trata de preparar u optar por alimentos con más fibra o integrales. Sabemos que es tentador ver toda la comida en la mesa, pero debes mantener consciencia de que es importante cuidar muy bien tu alimentación.

3-. Usa aceite de coco o de oliva en vez de aceite regular. El aceite de coco es un aceite vegetal que es buenísimo para el cuerpo, ya que ayuda a desacerse de la grasa almacenada y le da un sabor inigualable a toda la comida que prepares con él.

4-. Evita azúcares complejos. El azúcar es un arma de 2 filos, porque, aunque es deliciosa, es muy adictiva y es muy difícil de quemarla por completo. En vez de ponerle azúcar a las cosas, como el café o limonada, intenta un poco de pilonsillo o miel.

5-. Evita lo salado. La sal es conocida por propiciar la retención de líquidos en nuestros cuerpos. Trata de evadir cualquier comida salada para que tu cuerpo no sea más susceptible a la celulitis.

6-. Cuidado con el alcohol. El alcohol es un elemento que no puede faltar en estas fiestas, y por esto te recomendamos tener mucho cuidado con él. El exceso de alcohol seca el organismo, lo que puede dañar tu piel y te vuelve más propicia a la celulitis, ya que el cuerpo no cuenta con agua para depurarse.

Te recomendamos que, además de esto, lleves una rutina de ejercicio de al menos 30 minutos al día, para contar con una salud excelente y evitar esta clase de problemas.

5 alimentos que ayudan a bajar de peso

Para lograr bajar de peso de manera efectiva y permanente, es necesario modificar nuestra dieta y hábitos, como es el hacer ejercicio y reducir nuestra ingesta de azúcares complejas y grasas saturadas, y a continuación te damos una lista de alimentos que no pueden salir de tu dieta diaria para poder ver resultados más rápido:

1-. Piña - Se ha demostrado recientemente que las propiedades ácidas de la piña ayudan al cuerpo no solo a depurarlo, sino también a quemar y usar la grasa almacenada en esos lugares difíciles, como las chaparreras y la grasa abdominal.

2-. Almendra - Las almendras aportan nutrientes importantes para nuestro cuerpo, como grasa vegetal que ayuda a consumir la grasa almacenada, fibra que ayuda a depurar nuestro sistema digestivo y antioxidantes que ayudan a regenerar las celulas cutáneas y fortalecer el cabello y uñas.

3-. Frijoles - Los frijoles ayudan a impedir el almacenamiento de calorías y hacen que el cuerpo las use en lugar de almacenarlas.

4-. Ajo - El ajo por mucho tiempo ha sido de ayuda para desintoxicar el cuerpo, ayudando también a reducir el almacenamiento de grasa e incrementando el sistema inmunológico.

5-. Pera - Un estudio reveló que comer pera como un bocadillo entre comidas ayuda a reducir considerablemente, alrededor de un 70% más que una dieta común.

Cómo lucir más joven: Tips y consejos

Todos tenemos nuestro propio estilo que sentimos nos acomoda mejor que otros, aunque en algunas ocasiones nos viene mejor hacer unas ligeras modificaciones para conseguir resultados impresionantemente diferentes. Éstos pequeños tips pueden ser tus aliados a la hora de lucir más joven y darle un toque fresco a tu outfit:

Equilibra tu maquillaje: La mayoría no puede vivir sin su kit, eso es entendible, pero recuerda que el maquillaje es un punto importante de tu apariencia, por lo que cargarlo demasiado puede costarte unos años, al igual que dejarlo muy simple. Lo mejor es siempre ser sencilla y tener en mente cómo lo combinaremos; vestimenta, ocasión y actitud, y muy importante, procura usar maquillaje de acuerdo a tu tono de piel.

Usa tu físico a tu favor: Aquí hay que ser sinceras; cada una conoce sus puntos fuertes y débiles físicamente, por lo que debes aprender a usar todo a tu favor sin exagerar. Tus rasgos, tu tipo de cara, tu tez, todo en conjunto puede ayudarte a lucir más joven.

Ropa ajustada, no apretada: La ropa ajustada puede darle énfasis a tu figura de manera efectiva, y delinear tu silueta, pero ten cuidado, ya que usarla ligeramente más apretada puede hacer bultitos indeseables o remarcar áreas que no queremos.

Los colores de temporada son tus aliados: Usar colores de temporada (por ejemplo, un abrigo rosa este invierno) puede darte el toque juvenil adecuado, pero recuerda combinar esa prenda con otras básicas para lograr este efecto.

Accesorios siempre sirven: Un cinto delgado, un collar grande, pulseras y aretes similares; pueden resaltar tu look con éxito y darle ese aire de modernidad.

Faldas ni muy cortas ni muy largas: La longitud de tu falda pude dar una idea errónea sobre tu look, o puede gritar a todo mundo "abuela". Te recomendamos usar faldas 4 centímetros arriba de la rodilla, ya que es una altura perfecta para mostrar un par de piernas hermosas, pero manteniendo cierto estilo convencional.

¿Qué te parece? Recuerda que el look jovial no es solamente exterior, sino también interior; mantener una actitud jovial es una de las mejores maneras de lucir más joven y el tip más importante.

Recupera el colágeno en tu piel con éstos tips

El colágeno es una proteína importante para la piel, ya que es parte de su estructura primaria, unificando las células de la piel para dar ese aspecto joven y terso. Ésta proteína va decayendo con el paso de los años, el cuerpo deja de producir tanta como antes, y se intensifica con los hábitos que tengamos en nuestra vida diaria.

A continuación te damos unos tips para equilibrar esa pérdida de colágeno y regenerar la piel de manera totalmente natural:

1-. La exfoliación es importante para tu piel. Éste proceso remueve las células muertas y grasa que pueden tapar tus poros y generar infecciones y dar una muy mala apariencia. Puedes exfoliar tu piel con la mezcla de aceite de oliva y azúcar, hasta formar una pasta suave que puedes frotar en tu cara en movimientos circulares para propiciar la circulación de los vasos sanguíneos en el rostro.

2-. Si sales regularmente, llevar un protector solar y/o crema humectante de más de 15 fps es primordial. Los exposición prolongada de rayos UV daña la piel e incrementando exponencialmente las probabilidades de contraer cáncer de piel. Al usar protector solar reduces en gran cantidad esa posibilidad. Puedes también usar accesorios como lentes de sol y sobreros grandes para protegerte mejor de ésto.

3-. Para contrarrestar el envejecimiento en la piel, puedes usar aceite retinóico, ya que ayuda a la producción de colágeno de manera natural.

4-. Toma suplementos vitamínicos e incrementa tu ingesta de viamina C y E. Estas vitaminas ayudan a proteger el cuerpo entero, y en la piel, propician la producción de células nuevas y colágeno, contrarrestando los radicales libres que existan en ella y manteniéndola firme.

Como podemos deducir, la alimentación también es una parte improtante en éste tema. Cabe mencionar que es imprescindible equilibrar la alimentación y evitar las grasas saturadas y azúcares complejos, no solo para mantenerte en forma, sino para mantenerte sana, porque con la salud viene la belleza.

Algas: Manteniendo tu piel joven y perfecta

Las algas son una excelente alternativa nutritiva para tu dieta, ya que no solo aportan más proteína que las carnes y menos azúcares que otros alimentos, también te ayudan para mantener tu piel sana, joven y libre de defectos. Las algas nos sirven para la piel en 5 aspectos:

1-. Sus propiedades depurativas ayudan a la regeneración de las células en la piel, además de retrasar la aparición de arrugas y manchas en esta.

2-. Ayudan a facilitar el flujo sanguíneo y linfático a través del cuerpo, lo que ayuda a eliminar grasa más fácilmente y evitar la formación de la famosa "piel de naranja".

3-. Cuando es ingerida, comienza el proceso depurativo que ayuda a depurar las toxinas almacenadas que pueden llegar a dañar la piel.

4-. Sus ácidos grasos previenen la formación de imperfecciones, osea, la acumulación de grasa y bacterias en la piel que da lugar a infecciones como el acné.

5-. Sus propiedades no solo depuran las toxinas, sino que también ayudan a combatir enfermedades devastadoras como el cáncer, gracias a sus enormes cantidades de antioxidantes, retrasando el envejecimiento al mismo tiempo.

¿Te gustaría mantener tu piel hermosa y saludable? Pues es hora de consumir más algas. Hoy en día, puedes encontrarlas en supermercados, o tiendas naturistas especializadas, ya sea en cápsula o para consumo directo, y de igual manera, las propiedades son muchas con tan solo untarla sobre la piel.

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Disminuye las arrugas de tu cuello

Esta receta es útil para disminuir las arrugas leves del cuello y deberás aplicarla todas la noches.

Ingredientes:

Té de manzanilla

1 Papa

Preparación:

1. Deja reposar el té de manzanilla durante 15 minutos.

2. Lava, pela y raya la papa.

3. Mezcla perfectamente la  ralladura de papa con el té de manzanilla.

4. Aplica la mezcla en todo tu cuello y deja actuar durante 20 minutos.

5. Enjuaga con abundante agua tibia.

Recuerda que esta receta es útil para arrugas leves en la zona del cuello, si tienes arrugas mas marcadas acércate a Novopiel, tenemos el tratamiento ideal para ti.

¿Cómo usar delineadores líquidos?

A la mayoría de nosotras nos gusta usar los delineadores líquidos, pues brindan una mejor definición en los ojos.

Si no los sabes utilizar o quieres perfeccionar tu técnica de dejamos un vídeo muy útil con técnicas de maquillaje y tips para el uso correcto de los delineadores líquidos y saques el máximo provecho.

No olvides practicarlo y sobre todo compartirlo.