Bebida para llenarte de energía entre comidas de forma nutritiva

Licuar 1 manzana chica con cáscara

6 almendras

6 nueces

5 hojas de espinaca grandes

1 cucharada de miel de agave

1 vaso con agua

Es recomendable tomarlo entre la comida y el desayuno para darte la energía que necesitas para el resto del día teniendo menos hambre en la noche, además de que tu piel y cabello lucirá radiante.

Haz tu propia crema exfoliante anticelulitis

¿Sabías que la cafeína es el ingrediente principal de todas las cremas anti celulitis?

Hoy en día existen numerosas cremas que tienen como uno de sus componentes la cafeína, posee un efecto lipolitico, que reduce el número de lipocitos en áreas localizadas como caderas, muslos, glúteos y abdomen, pero siempre y cuando también colaboremos ingiriendo menos grasa y tomemos mucha, mucha agua, al menos dos litros al día.

Haz tu propia crema con los siguientes ingredientes:

• 1/2 taza de café en polvo
• 1/3 de taza de azúcar
• 1/3 de taza de sal
• 1/4 de taza de aceite de almendras
• 1/4 de taza de aceite de oliva

Mezcla perfectamente los ingredientes y talla con esta mezcla las áreas afectadas durante 3 minutos y enjuaga con agua tibia.

Para mejores resultados realiza nuestro tratamiento de Moldeo Corporal y Anticelulitis, que además de reducir la celulitis también reducirás hasta 7 cm de medidas.

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(Válido hasta el 17 de agosto de 2013)

5 propiedades esenciales del té negro

El té negro es una de las más maravillosas bebidas y esto no se debe solamente a su sabor. Sus cualidades la transforman en una magnífica infusión.

1. Es antioxidante: El té negro tiene una gran capacidad para proteger al organismo contra los radicales libres. Estos, generalmente, son una de las principales causas a la hora de debilitar las defensas. Además, previene el envejecimiento y ayuda contra los problemas degenerativos del sistema cardiovascular.
2. Es astringente: Al tener una buena concentración de taninos, que son los que le otorgan un sabor amargo, es ideal su consumo para combatir la diarrea o la gastritis.
3. Es diurético: El té negro colabora significativamente con la eliminación de líquidos del organismo.
4. Es reconfortante y bajo en calorías: Es muy bajo en calorías y que aporta una gran sensación de saciedad, lo que lo convierte en ideal para reemplazar otras bebidas que sí te aportan mayor cantidad de calorías.
5. Es estimulante: El té posee sustancias activas que animan a despertar tanto al como cuerpo como a la mente, lo que lo hace ideal para el desayuno o para después de las comidas.

Disminuye las manchas pequeñas de tu rostro con perejil

Tritura cuatro ramas de perejil o extrae su jugo. Cuando la piel esté bien limpia, moja una algodón con el jugo de perejil, úntalo en tu cara acompañado de un masaje durante 15 minutos y enjuaga con agua tibia. Esta mascarilla la puedes realizar una vez a la semana.

Si tienes manchas mas grandes y profundas te recomendamos nuestro facial "Antioxidante"http://www.novopiel.com/antioxidante.html

Cómo vestirse para parecer más alta

No solo los tacones pueden ayudarnos a parecer más alta. Una buena estrategia de vestuario y la manera en que combinas los colores, estampados y las diferentes prendas de tu guardarropa te ayudaran a lograr un look más esbelto y estilizado.

Zapatos, botas y sandalias.

Si tus piernas no son muy largas evita las botas cortas con faldas, como así también todo tipo de calzado que cubra tu empeine. Opta en cambio por botas de caña alta o zapatos escotados.

Pero si de todas maneras te encantan las botas cortas, lúcelas con un pantalón de mezclilla del tipo "boot-cut".

Las sandalias con correas o cintas que trepan por tus tobillos no son una buena idea, pues hacen que tus piernas luzcan más cortas y tus tobillos, más gruesos.

Evita los tacones altísimos, o las plataformas extremas,  sobre todo si eres de muy baja estatura. Por lo general, logras el efecto contrario, y tus intenciones de parecer más alta resultan muy evidentes.

Estampados y colores.

Sin duda las rayas verticales siempre te ayudaran a parecer más alta. Apuesta por ellas y evita los grandes estampados en colores estridentes.

Ejemplo de "colorblocking"

En cuanto a tonalidades, y si bien el famoso "colorblocking", o colores en bloque, está muy de moda, prefiere los looks monocromáticos.

Utiliza tonos oscuros, pues al hacerte lucir más delgada pueden añadir también centímetros visuales a tu estatura. Deja los colores estridentes sólo para acentos, como una bufanda, un collar extra largo, una cartera o un par de zapatos.

Diseños y cortes.

Maxi vestido
de corte recto.

Ten en cuenta estas reglas de oro a la hora de escoger las prendas que te harán ganar unas pulgadas adicionales:

• Vestidos: Tu mejor aliada para parecer más alta son los maxi vestidos de corte recto, de un solo color, y si los usas con un par de plataformas lograrás un efecto visual más estilizado.

• Pantalones: Los pantalones largos y del tipo "boot-cut" que ocultan unos tacones bien altos también son un excelente recurso. Evita los pantalones Capri o las bermudas, que tienden a acortar visualmente tus piernas.

• Evita las prendas muy holgadas y prefiere siempre los modelos que se ciñen a tu cuerpo. No necesariamente debe ser ropa que adherida como una segunda piel, sino que tenga el entalle suficiente para enfatizar tus líneas.

• Faldas. La falda lápiz es otra gran amiga de las que quieren parecer más altas. Prefiere las que llegan a mitad de pantorrila y lúcelas con tacones y una chaqueta entallada. En cuanto a largos, las que llegan debajo de la rodilla.

• Jeans. Adopta los jeans skinny o los leggings en colores oscuros y sólo si tienes piernas delgadas, pues de otra manera tus piernas lucirán más rellenas y cortas. Al igual que los pantalones, evita los Capri y los shorts y apuesta a los del tipo "boot-cut", que sean lo suficientemente largos como para cubrir tus tacones.

• Tops: Las blusas, camisas y tops que van mucho más abajo de tu cintura son las que más te favorecerán. Y ten en cuenta que cuanto más entalladas, mucho mejor.

Detalles y accesorios:

Corte de cabello
a la garçon

Evita joyas muy llamativas, mantenlas lo más pequeñas posible. El cabello largo también puede jugarte en contra. Apuesta por los largos medios y, si tienes un cuello largo, un corte a la garçon te beneficiará.

Finalmente, la superposición de ropa también pude ayudarte, siempre que uses el color más oscuro en la parte de afuera, y que las prendas que escojas no sean muy holgadas. Recuerda que los escotes en "V" también tienden a estilizar tu figura.